卵巢性不孕是不孕不育的常见原因之一，许多女人都是因为卵巢要素而不孕的，所以，卵巢性不孕是威胁女人生育的一个重要原因，那么卵巢性不孕的原因有哪些呢？

　　一、卵巢功用调理妨碍：

　　卵巢的功用是受下丘脑垂体和大脑皮层的功用所左右，如果上述各部位功用失调，就可影响卵巢的功用，使卵巢的功用产生妨碍。如过度焦虑和忧伤、精神严重、营养不良、全身性疾病等均可导致下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功用紊乱而按捺排卵，形成不孕。

　　二、卵巢病变：

　　卵巢未发育、卵巢发育不全、卵巢肿瘤、卵巢囊肿、以及各种全身性、急慢性疾病或传染性疾病引起的卵巢病变而影响受孕。

　　三、卵巢激素排泄：

　　卵巢激素排泄和身体其它各种排泄腺彼此关联、彼此影响的，当体内其它内排泄腺如甲状腺、肾上腺功用失调以及代谢性疾病如糖尿病也都可影响卵巢的正常功用，使卵巢的激素排泄、排卵或黄体形成产生反常，然后影响受孕或胚胎的发育。

　　那么，女人该怎么保养卵巢呢？

　　保养卵巢招数1、坚持达观心境

　　重压之下的OL要学会自我调理心境。在现代医学研究中，人的心境轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都会平稳和谐，体内的免疫活性物质排泄会增多，抗病能力增强，不良心境可形成高血压、冠心病、溃疡病，甚至癌症的产生。所以，善于控制和调整心境，坚持达观，旷达的心境，才干坚持年青。此外，女孩还需防止熬夜、焦虑、压力、严重等心境，防止不良心境影响内排泄。

　　保养卵巢招数2、要根据自己的体质特征进行保养

　　在中医看来，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实偏盛之不同，食物有补泻寒热的不同，如体质偏热且并不衰弱，为保养卵巢而长期或大量服食一些温补滋腻食物，如鹿胶、阿胶、黑桃、芝麻等，会使体内的炽热或湿热更盛，出现月经失谐和身体“上火”症状。

　　保养卵巢招数3、均衡饮食

　　饮食要留意营养平衡，保证摄入满足的营养成分，有助于取得维持生殖系统健旺功用的必要营养。除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类也应该适量，一起尤其留意维生素E、维生素D及矿物质如铁钙的弥补，其间恰当弥补维生素E能铲除自由基，改善皮肤弹性，推延性腺萎缩的进程，还能抗衰老，并调理免疫功用。