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男人都比较喜爱饮酒,酒精的摄入量天然比一般人多,因而懂得一些饮食保养仍是大有好处的,下面就给大家介绍几种能够关心酒后男人的食物。
蜂蜜
蜂蜜中含有一种特殊的成分,能够促进酒精的分化吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分化。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
葡萄
葡萄中含有丰厚的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用构成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能预防醉酒。
西瓜
西瓜能够清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
柚子
实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
芹菜
芹菜中含有丰厚的B族维生素,能分化酒精。
酸奶
酸奶能维护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且钙含量丰厚,对缓解酒后烦躁特别有用。
香蕉
酒后吃一些香蕉,能添加血糖浓度,下降酒精在血液中的份额,达到解酒目的。
橄榄
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。
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