一到夏天早晨起床看见的不是清新天空，而是满眼的阳光。夏日不只时间长并且炽热难挡，许多人难以适应屋外激烈的阳光和温度。于是呆在室内穿薄薄的衣服、吹着空调、喝着冷饮成了大多广东人都喜爱的事情。从某种意义上说这些办法的确处理了夏日的酷热。可是任何事情都具有两面性，夏日躲在室内吹空调也危害着女人身体的健康。因为，经常吹空调或许导致女人不孕。

　　不孕不育专家介绍，子宫是女人很重要的生殖器官之一，它的效果很大，是宝宝最初成长的摇篮。可是你或许不知道，女人的子宫很怕冷，所以咱们经常说宫寒，这时的寒并不是说温度低，而是子宫的功用处于相对低下的一种状态。打比方来说，天空中没有了太阳就好像宫寒的现象呈现。

　　夏天是女人宫寒呈现频率最高的时候，稍稍不留心，宫寒就或许会呈现，它还会引发一系列的并发症，如妇科病、女人不孕等。因而，女人朋友夏日要特别留心，不要不以为然，适度“保温”很重要。

　　空调吹的爽 子宫却不爽

　　30多摄氏度的高温，难免让人心里不悦，每次外出回家都是滴滴答答的汗珠进了眼里。所以女人朋友一进屋便想到开空调，晚上睡觉空调也要开着，不然很难入睡。专家指出，持久的享用空调的“沐浴”，女人朋友很轻易患上空调病，经常手脚严寒、浑身无力、食欲不振，肚子疼也在所难免。女人朋友确实爽了，凉快了，不受炽热的困扰了，可是她们的子宫却受不了了，它偏偏不喜爱这种“爽”，以至于宫寒的现象呈现，使子宫的功用大大降低了。假设这时您想当妈妈，宫寒或许也会有一定的影响。

　　吹空调过多小心月经不调

　　无论是寒天仍是在酷热的天气里，许多女人喜爱吹着空调享用那不冷不热的空气。回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女人突然发现自己月经紊乱并且腹痛难耐。

　　有关专家认为，人体能够对温度进行自发地调理。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加快，体表温度升高，并经过出汗进行排热。

　　但人体这种自发调理并不能迅速转化，人从酷热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因而，室内温度长时间过低很简单呈现腹痛和痛经等症状。

　　常坐办公室的女人，假如长时间处于空调的冷风下，或许会影响卵巢功用，使排卵发生障碍，导致月经失调、不孕等。

　　不孕专家提示，为了防止发生这种情况，首要，要把室温定在26℃左右。其次，开空调时，最简单冷的是腿和脚，所以女人在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。第三，空调开机1～3小时后，最好关一段时间，翻开窗户呼吸新鲜空气，或许每隔1小时到室外活动一下。