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妊娠纹是怀孕期间呈现在下腹部、大腿、臀部或胸部,呈现紫色或是粉红色的条纹,依据计算,约70%~90%的孕妈妈在初次怀孕时,会呈现妊娠纹,让爱美的女性懊恼不已。为了不让妳的美丽打折,提供妳一些办法,以防备妊娠纹上身。远离妊娠纹,我也有招!
为何会呈现妊娠纹?
随着胎儿的生长、羊水的增加,孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速胀大的情形下,超过肚皮肌肤的蔓延度,就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维,因经不起扩张而断裂,发生妊娠纹。
其它原因如:怀孕期间荷尔蒙改变,或是体重增加速度太快,也会导致孕妈妈妊娠纹上身。
由于腹围在妊娠期间,胀大的比率最大,因此,妊娠纹的形成部位,以腹部最多,其它较常见的当地,则有乳房周围、大腿内侧,及臀部。这些当地由于组织扩张程度较大,而形成妊娠纹。它的分布往往由身体的中心向外放射,成平行状或放射状。妊娠纹是能够避免的!
妊娠纹并非孕妈妈的专利
在医学上,妊娠纹被称为扩张性条纹,它其实不止呈现在孕妈妈的身上,许多健康的男性或是女性,在青春期的快速生长期时,身体也会呈现类似于妊娠纹的生长纹。另外,体重急速增减、运用大量类固醇的人等,也简单呈现这类的扩张性条纹。
妊娠纹能够消除吗?
并不是每一位孕妈妈都会有妊娠纹,而纹理的深浅或分布范围,也会因个人的体质、遗传性、体重增加的程度等,而有所不同。
头一次呈现的妊娠纹,是紫红色、或葡萄色的纹理,到生产后的2~3个月,就会逐渐淡化成银白色。一旦妊娠纹形成,它的痕迹是不会消失的,不过,孕妈咪千万别因此而觉得气馁,台北长庚医院皮肤科医生翁雯柔表示,主动积极地防备,是有时机防备妊娠纹发生的。
美丽有撇步
天底下没有丑女性,只要懒女性,为了产后也能够水当当,准妈咪不得不做更多的努力。
1、操控体重:过多脂肪的吸取,不但会囤积在体内,形成产后瘦身的困难,也会在短时间内绷出妊娠纹来!
2、勤加按摩:从怀孕初期即可挑选合适体质的乳液、按摩霜,在身体较易呈现妊娠纹的部位,勤加按摩擦洗,能够保湿、滋润肌肤,减少胀大、干痒的感觉,使皮肤的延展性变大,还能够趁机跟腹中宝宝交流情感。记住!按摩最好持续到产后3个月,作用会更好。
3、均衡吸取养分:由于糖类与淀粉类是热量的来源,在吸取时,尽量遵守适量均衡的原则,一旦吸取过量,会转变成油脂或脂肪;并留意蛋白质的充足吸取,让胎儿也能健康地生长。假如妳担心微量元素吸取缺乏的话,其实能够补充综合维他命。
腹部总是痒个不停
经常听到孕妈妈肚皮痒痒的诉苦,这是由于肚皮扩张形成的皮肤搔痒,能够涂改一些保湿乳液或按摩霜,来减轻、舒缓症状。
可是假如孕妈妈痒到睡不着觉,并发现从肚子到大腿,有渐渐形成丘疹,或是一块一块大的斑块时,就必须请教医生了,可能是患了痒疹。为何会呈现痒疹?至今原因未明,但依据计算,通常在怀孕的后三个月发生的痒疹,虽然不会损害孕妈妈及胎儿的健康,却会形成孕妈妈的苦楚,有些乃至痒到睡不着觉。对此,医生会开立处方如:止痒药或口服药,做为治疗办法。
记住!不要挑选A酸保养品
一般有经过政府认证的保养品,皆能够运用,并尽量挑选针对孕妈妈设计的保养品,由于它会采用合适孕妈妈和胎儿健康的配方。牢记不要选用含有A酸的保养品,尤其是口服的产品,由于它有致畸胎的副作用,刺激性比较大。其它温和性的保养品孕妈妈都能够选用。
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