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今天是七夕情人节,所谓“食色性也”,下面24种助“性”食物,男性朋友可借助以下食物来影响你的性欲,助你甜美过七夕。
24种助性食物 助男人甜美过七夕
1、韭菜 韭菜不只质嫩味鲜,养分也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精效果突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等效果,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。
2、狗肉 狗肉味甘、咸,性温,具有利脾和胃、滋补壮阳效果。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可医治阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。但热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
3、泥鳅 含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精成效。对调理性功能有较好的效果。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成的效果。
4、虾 其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之成效。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食物。人常食虾,有强身壮体的效果。
5、羊肉 羊肉是进补的佳品。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,能够医治男人五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中祛寒、温补气血等成效。
6、鸡蛋 鸡蛋是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成类似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳养分添加剂。
7、海藻 海藻中的含碘量超过任何其他动植物,而碘缺少或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
8、鱼类 鱼类是滋补性欲的理想食物,研讨标明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,关于男女性功能保健非常重要,有“夫妻性和谐素”之说。
9、大葱 现代医学研讨标明,葱的养分非常丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能确保人体激素排泄正常,从而起到壮阳补阴的效果。洋葱、大蒜也有此效果。
10、蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内排泄素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者,能够坚持服用蜂蜜制品以得到改进。
11、生蚝 海鲜中的一种,含锌,有助于组成男性荷尔蒙,保持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
12、人参 其中所富含的植物性荷尔蒙可提升醛固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。
13、巧克力 巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有振奋效果,有助减低压力,“性”趣当然就能进步。
14、当归 当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内排泄失调引起的症状,也有补血的效果,能让人气血顺畅、“性趣”盎然。
15、果仁 果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有协助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的成效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺。
16、山药 有健脾益肺、强精固肾的成效。根据现代医学研讨,山药除了含淀粉质、精蛋白外,还含有尿囊素、精胺酸、淀粉酶等,补而不腻,为食补佳品。
17、莲子 有补皮涩肠、养新固肾的成效。现代医学研讨,莲子中含有莲子碱、莲子糖等成分,钙、磷、铁的含量适当丰富,是收敛健壮的健康食物,是成药“金琐固精丸”其中的成分之一。
18、枸杞子 据现代医学研讨,枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体健壮。内服补益精气、强盛阳道。
19、麦芽油 自从在麦芽油中发现维生素E以来,人们就现已知道维生素E能够影响男人精子的产生,避免流产和早产,避免男女不育症,增强心脏功能和男性的性能力等。严重缺少维生素E会导致阴茎退化萎缩、性激素排泄削减而损失生殖能力。
20、朱古力 直接进步脑部5—羟色胺(一种产生飘飘然感觉的荷尔蒙)。
21、红酒 含有肉豆蔻(一种温和的错觉剂)和肉桂(具行血效果)。
22、菌类 特别是含有信息素的块菌,发出的香味可挑起你的情欲。
23、三文鱼 含有影响情欲的脂肪酸和油。
24、蜂蜜蜂王浆 蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞——花粉。它含有一种和人垂体激素相仿的植物激素,有明显的活跃性腺的生物特性。并且,蜂糖极易被血液吸收,对精液的形成非常有利。蜂王浆中所含的天门冬氨酸是“助性”的首要物质。它能促进发育。进步性功能、影响生殖能力、增强机体抵抗力,促进推陈出新和改进造血功能。
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