烧烤摊点的生意做得如火如荼，每到天黑或周末的白日，烟熏火燎的摊点上站着或坐着成群结队的少男少女，其间不乏就着啤酒围桌而坐的成年男女。诱人美味的烤肉让人吃了还想吃，就跟上瘾相同。烧烤摊点的生意做得如火如荼，每到天黑或周末的白日，烟熏火燎的摊点上站着或坐着成群结队的少男少女，其间不乏就着啤酒围桌而坐的成年男女。诱人美味的烤肉让人吃了还想吃，就跟上瘾相同。

　　在各种烹调方法中，油炸、油煎、烧烤等烹调方法简单引发食物安全问题。烧烤食物对男性健康尤为晦气，频频吃烧烤会有损男人“雄风”，简单引发男性“不举”。

　　烧烤成了“不举”的“主凶”

　　被无法举起不能进行性生活折磨了几个月的某公司白领老张，被医生确诊为性功用妨碍。老张平常上班忙，压力也大，业余没什么特别爱好，就是喜欢常常约上几个大学同学到烧烤店吃烤羊肉、喝啤酒。追查其发病的原因，医生说老张的患病是综合性的原因，有精力方面的，也跟他平常的饮食有关，特别跟他嗜好烧烤有关。

　　烧烤食物简单诱发男性“疲软”

　　“据中国疾控中心最新查询资料显现，我国男性25%有性功用妨碍或性心思妨碍，40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED(勃起功用妨碍)的困扰。阳痿是大部分男人的梦魇，曩昔大家普遍认为男性阳痿只与压力、吸烟有关，其实也与平常饮食相关。”

　　专家者说，烤肉、烧鹅、腊肠和烟肉等肥腻食物极具杀伤力，会影响男性的生殖才能和使他们较难动情。加上男性朋友吃烧烤免不了伴点啤酒，酒精可按捺中枢神经体系，搅扰性冲动影响神经反射的传递途径，按捺阴茎勃起，然后影响性功用的正常发挥，甚至降低年青男性的睾酮和垂体激素水平。

　　重建男性“雄风”的长时间规律

　　“阳痿会给男性朋友形成极大的身心伤害，使他们感到自卑和羞耻，压力及妨碍会随之加重，久之必然导致全身体系功用紊乱或受损，最终影响正常的工作和生活。有病才来治，就已经晚了，医治阳痿防备才是要害。”男科专家表示，防备“不举”要留意做到消除心思影响，对性知识有充分的了解，充分认识精力要素对性功用的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和惊骇，亦不能由于一两次性交失败而懊丧担忧，缺少决心。

　　1.节制房事

　　长时间性生活过度，沉浸于色情，是导致男性“不举”的原因之一。试验证明，夫妻分床，中止房事一段时间，避免各种类型的性影响，让中枢神经和性器官得到充分歇息，是防治“不举”的有用办法。

　　2.饮食保养

　　(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏由于含有很多的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子生机，进步性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于进步性功用。

　　(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会简单“不举”等，是没有科学根据的，防备“不举”不必过分忌口，避免处处设防，添加心思担负，一起也避免营养缺少，身体虚弱。

　　3.进步身体素质

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，严峻耐久的脑力劳动，都是发病要素，应当活跃从事体育锻炼，增强体质，而且留意歇息，防止过劳，调整中枢神经体系的功用失衡。

　　此外，郭永平提示说患有“不举”的男人每当性生活时，心思上都会有一定程度的严峻。不良精力要素会进一步诱发性功用妨碍疾病，一起又加重这种焦虑，形成恶性循环。所以病患的妻子先要克服自己心里的不安，主动了解老公的感受和需求，体谅老公的苦衷。妻子是老公的精力支柱，妻子的鼓舞和协助，是老公重振雄风的要害。

　　温馨提示

　　男性脾气越差越易“不举”

　　人到中年，各种压力会让你时而怒不可遏，时而郁郁寡欢。但是你知不知道，心情欠好时，“不举”也简单缠上你。在临床上，有一半以上的阳痿患者都长时间心情不良。中医认为怒伤肝，看上去肝和男性的性功用好像没什么联络，但事实上阴茎的勃起就决定于肝经。

　　压抑、抑郁和暴怒的心情，更会导致肝郁、血淤，肝经不畅，使得肝脏的功用不能正常地发挥，甚至因气患病。这样一来，城门失火，天然殃及池鱼，严峻影响到阴茎功用的发挥。心情不良者应留意自我调节。