吃药，是一件看似很往常的工作。很多人都以为把药吃进肚子就没事了。但其实吃药也考究正确的方法，很多人都在吃药这件事上犯错，不只影响药效，乃至还会损害生命。

　　七大吃药误区千万不要犯

　　误区一：饮水过多

　　吃药今后，很多人都会不自觉地大口大口喝水。殊不知，这样做竟会影响药效。由于服药后，饮用大量的水很简单稀释胃部胃酸，不利于药物的溶解吸收。主张服用固体药物时，饮用一杯水就足够了。

　　误区二：干吞药片

　　有的人吃药时喝过多的水，而有的人却为了省劲，吃药的时分也不用水送服，硬生生地干吞药片，却不自知将自己置于危险的境地。

　　由于干吞药片很简单会损害食道，乃至诱发胃肠道疾病。此外，由于没有适量水来溶解药物，这些药物很简单在人体内构成结石，诱发新的疾病。

　　误区三：1日3次= 三餐饭前

　　通常药品的阐明书上都会写着服药攻略“1日3次，餐前服用”，而大部分患者也会依照嘱咐，在三餐饭前准时服药。其实，这种做法也是错的。

　　实际上，“1日3次”指的是把一天24小时平均分为三个时刻段，即每8小时吃一次药。这是根据测验结果得出的药物在体内的代谢速率而总结出来的。只有依照这个时刻距离服药，才干有效确保人体血液中的药物浓度，确保药效。

　　误区四：多药同用

　　多种药物同时服用，很简单会造成药物之间的相互作用，影响药效，乃至会诱发其他疾病。因而，服药之前一定要主意向医师咨询，切忌随意换药或多药同服。

　　误区五：喝饮料送服

　　有些人尤其是小孩，都喜爱用牛奶、果汁、茶水等等饮料来送服药物。事实上，这种做法会影响药效，乃至会损害健康。主张最好用白开水送服药物。

　　此外，值得注意的是，某些药物假如不用白开水送服的话，反而会更有效地发挥药效。例如藿香正气片用热姜汤送服，六味地黄丸用淡盐水送服，调理脾胃的中成药用热米粥送服等等。

　　误区六：对着瓶口服用糖浆

　　为求便利，喝糖浆时，很多人都会就着瓶口喝下糖浆。一是这种做法简单污染药液，加快药物变质；二是这样并不能精确控制剂量，难以发挥最佳药效。

　　误区七：吃药后立刻运动

　　跟吃饭一样，服药后不能立刻进行运动。由于服药后，药物的溶解吸收需求足够的血液参加循环反响，要30—60分钟才干发挥药效。假如吃药后立刻进行运动，会严重影响胃肠等器官的循环，影响药效发挥。

　　除了以上这七大服药误区，其实往常咱们身边的人总是提示咱们要用热水送服药物，着也是不对的。由于有些药物在遇热今后会发生反响，从而影响疗效。

　　这3种药不能用热水送服

　　1止咳糖浆

　　止咳糖浆需求药物在发炎的咽部覆盖，以便在黏膜外表构成一层保护性的膜，这样才干缓解黏膜炎症，控制咳嗽的症状。假如有热水送服糖浆，就会降低糖浆的粘稠度，影响药效。

　　2 维生素

　　由于维生素尤其是维生素c的结构不稳定，遇热后简单会被复原、破坏，失去药效。

　　3 清热中成药

　　在中医上，医治发烧、上火等燥热病症，需求服用清热的制剂。此类清热中成药不能用热水送服，否则会影响药物的效力。

　　药效好不好，跟服药方法是否正确有很大联系。把握正确的服药方法，不只可增加药效、减少副作用。因而，在服用药物之前一定要看清阐明书，或许根据医嘱服用。