1、血糖低怎样可以治好

低血糖通过自身调度的功用是可以彻底可以康复的,可是生活上也要留神好调度。

留神饮食,可以恰当口服糖水,含糖饮料等来前进血糖值,一起忌烟酒。

恰当进行体育运动,避免运动过量。

合理用药,遵循医嘱。

要坚持满意的睡觉时间,留神饮食的清淡,血糖低需求多吃一些含糖量高点的食物,比如说白面馒头,米饭等等。最重要的是需求坚持心境愉悦乐观。

2、什么是血糖低

低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可确诊低血糖。低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖(简称血糖)浓度过低,临床上以交感神经振奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状一般表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面无人色等,严重者还可出现精力不会集、烦躁、易怒甚至昏倒等。

2、血糖低有什么症状

低血糖呈发生性,时间和频率随病因不同而异,症状千变万化。临床表现可归纳为以下两个方面。

自主(交感)神通过度振奋的表现

低血糖发生时因为交感神经和肾上腺髓质开释肾上腺素、去甲肾上腺素等,临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面无人色等。

脑功用障碍的表现

是大脑缺少足量葡萄糖供应时功用失调的一系列表现。初期表现为精力不会集、思维和言语弛禁、头晕、嗜睡、烦躁、易怒、行为古怪等精力症状,严重者出现惊厥、昏倒甚至去世。

血糖低吃什么好

1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面满意的营养物质,使体质从柔弱逐渐变得健旺。2、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。

3、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白缺少的贫血症,宜恰当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血材料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、生果。纠正贫血,有利于添加心排血量,改善大脑的供血量,前进血压和消除血压偏低引起的不良症状。

4、与高血压相反,本病宜选择恰当的高钠、高胆固醇饮食。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于前进血胆固醇浓度,添加动脉严重度,使血压上升。

血糖低怎样防备

1、每天在预定时间吃饭,规律进餐(很多糖友某餐进食量显着减少,或许打了胰岛素迟迟不吃饭,这是引起低血糖的常见原因)。

2、保证每餐的食物都含有适量的碳水化合物(淀粉)。

3、假定要进行体力耗费大的活动,留神多吃些含有碳水化合物的食物。

4、假定准备喝酒(牢记适量,勿空腹喝酒),一起吃一些碳水化合物(淀粉)小吃如饼干或面包;值得一提的是,因为酒精可以克制肝糖异生及肝糖原分解,空腹喝酒更简略导致低血糖的发生,特别是在肝糖原储藏缺少或许一起存在口服胰岛素促泌剂等药物的情况下,低血糖或许就会埋伏其间。

5、经常带着一些糖类食物,如糖块(软糖更好);一般来说,阿卡波糖单独运用不会引起低血糖,假定一起合用胰岛素促泌剂或胰岛素,一旦出现低血糖,应直接给予葡萄糖口服或许静脉注射,此刻进食双糖或淀粉类食物无效。

6、假定一旦出现心跳加速、晕厥、出虚汗、眼冒金星等症状,可能为低血糖症状,当即饮用糖水,或甜饮料,食用面包、馒头号。