不管是何种原因晚孕，你都要警觉晚孕面临的忧患和产后易发的种种病症!
直击晚孕女人读者
马霖怀孕年纪35岁
晚孕的原因：作业比较忙，而且以为自己还没有长大，还想多玩几年。可是忽然有一天，感悟到一个完好的女人，她的角色除了女人、妻子以外，还应该是母亲，所以决定要孩子。
晚孕心态：关于35岁怀孕并没有太多顾忌，因为身体一直很健康，对自己很有自傲。孩子出生后我的一些主意有所改动，怀孕不是问题，生育也不是问题，可是假如年青一些要孩子，带孩子膂力方面就要好一些，更从容一些。
给读者的主张：怀孕前，留意调度好身体，不要有太多的顾忌。现在生活水平越来越高，没必要在生育这个阶段大补特补，只需身体健康就能够了。
李语燕怀孕年纪36岁
晚孕的原因：我自己并不觉得晚，太年青了要孩子，自己本身仍是个孩子。30往后特性相对老练一些，而且事业现已相对安稳，关于往后的发展方向比较明确，做事比较有针对性。
晚孕心态：我在妊娠4个月的时分得了妊娠糖尿病，医师说超越30岁怀孕的人得的几率会大一些。住了一个星期的医院，采纳操控饮食的方法，到现在一切坚持正常，不过产后感觉抵抗力不如以前了，比较简单生病。
给读者的主张：30往后事业压力比较大，而且还要照顾老人和孩子，在挑选要孩子之前，这些都应该考虑到，做好心理准备，让自己坚持平缓的心态，让自己快乐。
世界卫生组织(WHO)称35岁以上的初产妇为“高龄初产妇”。高龄妇女的骨盆、韧带及会阴肌肉弹性降低，临盆时会使产程延长，难产、手术产时机添加，新生儿患合并症的时机也添加。
直击晚孕原因：
1夫妻双方都期望事业与经济有必定根底后才要孩子。
2女人为了坚持身材健美而不愿早生孩子。
3怕生育后阴道松懈，影响性生活的快感，一拖再拖。
4经医治后获得生育才能的夫妇。
5本计划“丁克”，成婚后不要孩子，但中途改动主意，终究参加晚孕队伍。
6 晚婚一族。
高龄初产妇的6个难题
专家简介
胡永芳中华医学会围产医学分会委员、本刊编委。北京大学人民医院妇产科主任、教授、主任医师。享受国务院特殊津贴。
一、卵子老化易导致胎儿反常
1、畸胎、发呆儿的发生率增高女人的原始生殖细胞在胎儿期就现已构成，假如怀孕时刻过晚，卵子受环境和污染的几率就多，而且卵巢功能也开端减退，简单发生卵子染色体老化，终究导致畸胎、发呆儿的发生率增高——这是大龄产妇要面临的最大风险。
一般来说，超越35岁怀孕发生胎儿染色体反常比24~28岁怀孕要成倍添加。据相关资料计算，先天愚型胎儿的发生率，随孕妈妈年纪的添加而成倍添加，假如说24~29岁的时分大约是0。11%的话，30~35岁就会添加到0。26%，36~40岁将上升到0。56%，45岁以上甚至能够到达5。4%。
2、先天性疾病发生率高因为母亲是高龄产妇，胎儿的一些先天性疾病，如先天性心血管变形、唇裂等，发病率也明显添加，国外的一些研究资料也标明，40岁以上爸爸妈妈所生的孩子更简单患白血病，而头胎孩子的免疫系统更差，发生几率也更高。
专家主张
1、挑选母血筛查它是现在前期发现先天愚型儿的较好方法，专家主张，大龄女人受孕后最好在第8~9孕周时去做母血筛查，这种查看安全、无创伤，准确率可到达60%~80%，经母血筛查后，假如怀疑是先天愚型儿，再经羊水确诊便能确诊，准确率到达99%，能够及时终止妊娠。
2、防止孕期感染孕妈妈触摸化学药物、感染病毒等简单导致新生儿出现先天变形或反常。特别是在孕前期，必定要留意防止孕期感染，要防止风疹、腮腺炎、流感、单纯疱疹等病毒感染，防止添加胎儿变形的发生率。
二、子宫缩短力变差易导致难产
1、身体机能下降女人生育的最佳年纪是24~28岁左右，35岁左右的女人年纪过大，产道和会阴、骨盆关节等不易扩张和变硬，子宫的缩短力和阴道的伸张力也较差，从而引发了出产时的困难。
2、膂力不支和精力压力高龄女人膂力下降和精力上的巨大压力，简单导致临产时刻延长，简单发生难产和大出血，也正因如此，高龄产妇的剖宫率比最佳育龄妇女要高。
专家主张
尽量在24~28岁时分计划要孩子，假如实在有不行战胜的原因导致晚孕，最好在孕前合理饮食，调度身体，多补充一些新鲜蔬菜、生果、优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，并加强锻炼身体，让自己在出产时更有力量。
三、高龄后身体机能变弱易导致流产
1、年纪高龄孕妈妈在妊娠头三个月时，简单发生天然流产。这是因为年纪较大之后身体各方面机能变弱，简单发生畸胎或遗传物质的反常，所以天然流产的几率要比25~29岁最佳育龄妇女的天然流产率要高。
2、 疾病30岁往后身体简单存在一些内外科合并症，如甲亢、慢性高血压、糖尿病等，一旦感染这些疾病，孕期就会变得不那么顺畅，简单导致天然流产。
3 、意外撞击、跌倒挤车、碰撞、滑倒这些状况一旦发生，高龄女人的反响才能和迅捷灵敏闪躲才能都面临检测，身体各方位机能的老化都是引发流产的原因。
专家主张
1、最佳年纪受孕尽或许在最佳育龄期受孕，不要做高龄孕妈妈，要知道成婚生子和职场成功关于女人来说是平等重要的，适龄时分做母亲，身体各器官均健康、有力，流产状况能够最大程度的防止。
2、杰出生活习惯高龄孕妈妈必定要坚持杰出的生活习惯和作息制度，防止剧烈运动、拒绝暴饮暴食，必定要远离烟、酒和咖啡，许多饮用咖啡可导致胎儿低体重和早产。
3、平衡心态心情不安稳、烦躁、易怒也简单引发流产。高龄孕妈妈要学会调整心情、放松精力、均衡养分、多补充维生素和矿物质，让自己在一个平静、活跃、自傲的心态下快乐孕育胎儿。
四、妊娠并发症危及母婴健康
随着年纪的增长，高龄准妈妈身体各种机能都会有所下降，一些准妈妈还潜伏着平常不易发觉的疾病，在怀孕临产时就会显现出来，严重威胁着母亲和胎儿的健康。
1、妊娠期糖尿病因为年纪大，不少女人都或许患有细微的糖尿病，平常或许觉察不出来，一旦怀孕，身体各机能和激素水平的改变都会将这些疾病诱发出来，给孕妈妈和胎儿带来风险。
2、妊娠期高血压 妊娠期高血压简单导致肾功能疾病，部分孕妈妈会出现腿部水肿、头痛、许多蛋白尿等症状，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妈妈身体带来风险。
专家主张
1、定时查看身体定时做产前查看是高龄产妇在妊娠期间必不行少的作业。在生活中，孕妈妈也要留意一些本身的细小改变，如出现头疼、眼花、胸闷、恶心等症状要当即到医院查看。
2、拒绝高脂肪、高糖食物的吸取高龄准妈妈必定要操控脂肪含量高及高糖食物的吸取，一来防止怀孕期间体重添加幅度过大，胎儿超重引起难产，二来是孕期高脂肪膳食的女人，可添加她们患妊娠期糖尿病的时机。
3、操控食盐的摄入操控食盐的摄入，能够适当预防妊娠中毒症，高龄准妈妈平常吃饭应以清淡的养分均衡餐为主，也不行贪吃某些“高生糖指数”的生果，如西瓜、葡萄和香焦等，不然简单形成血糖持续过度升高。
五、精力负担过重引发烦躁不安
高龄孕妈妈大多都是履历了各种不同的状况才挑选了晚孕，与适龄女人比较，她们的精力压力更大，更简单在整个孕程中担忧、烦躁、不安。
1、忧虑胎儿健康高龄女人最多的忧虑是因为自己年纪偏大，身体各器官衰退对宝宝健康发生的晦气影响。
2、忧虑职场方位改变部分职场成功的高龄女人也简单忧虑生育后职场方位发生改变，自己多年辛苦奋斗的成绩因为生育而需求从零开端。
3、忧虑出产过程是否顺畅一般状况下人们都以为高龄会和难产羁绊在一起，高龄女人惧怕出产不顺，过度的精力紧张形成心情低落，其实这样愈加晦气于正常临产。
4、力不从心，没有帮手作为一名年纪偏大的母亲，在精力和膂力上都比不上较为年青的母亲，生完孩子后为了安稳职场方位，还要用从前双倍的精力投入作业，而此刻现已垂暮的爸爸妈妈或许也难有精力帮助你分担一些养育孩子的责任了，这也是高龄产妇需求面临的问题。
专家主张
1、多想高龄后孕育宝宝的经济优势 大龄妈妈往往是打下一片属于自己的职场江山后才生育孩子，这时，能够给孩子供给相对安稳和宽裕的物质条件，买玩具、请保姆、出国游等，杰出的经济根底在必定程度上决定了养育的质量。
2、多想高龄丰厚的履历和才智助宝宝心态豁达 人道的善良与丑恶，世事的美好和下流，在30岁后现已领教过，母亲见过世面，阅人许多，这对孩子的生长大有优点，高龄妈妈能够给孩子供给一个豁达的心态，当孩子与周围环境发生矛盾时，她们的处理方式会相对老练和有效。
六、产后急于作业 忽略身体调度
高龄孕妈妈中适当一部分是在职场中颇有成果的女人，为了减少怀孕生子给自己职场发展带来的负面影响，往往挑选提早上班，而忽视身体调度和疗养。
1、产后归纳病症产后调度不当，很简单长时间与腰酸背痛、腿部不适、月经不调、面部色斑、体形肥壮相伴，几个月的忽略，或许导致毕生的身体不适。
2、诱发女人妇科肿瘤疾病高龄女人产后身体损耗比较大，假如调度不当，简单诱发乳腺增生等病变，威胁到往后健康。
专家主张
1、合理利用产假要给自己留有充沛的产后假期涵养和调度身体，尽管现代人饮食水准比过去提高许多，可是高龄女人出产后身体的虚弱、疲乏和损耗是短时刻很难康复的，高龄产妇更需求利用产假把身体调整到最佳状态。
2、养分和运动相结合高龄女人产后牢记不要只食补而忽视运动，30岁后脂肪很简单堆积在身体上，罗致热量的一起，运动必定要跟上。
