当精子和卵子结合的那一刻，一个新生命的雏形就诞生了，承载着生命的孕妈妈要与它共存40周。在这期间，胎儿被给予无微不至的照料，但别忘了在关怀胎儿的同时，孕妈妈也要关爱自己的牙齿。

　　怀孕前就需关注口腔健康

　　在计划怀孕之前就进行口腔查看的女人，可以有效地削减孕期患牙病的风险。牙周疾病可能会导致早产和低体重出生儿。研究发现，患有牙周疾病的孕妈妈，其早产的概率可能会进步7倍。因此，孕前的口腔护理必不可少。

　　孕期牙齿到底有多脆弱

　　怀孕期间，孕妈妈体内激素和生活方式的改变都会对牙齿的健康形成要挟，在怀孕的前三个月及临产前三个月是口腔疾病的高发期。

　　怀孕早期，因为唾液酸度下降，胃酸反流，会引起牙齿酸蚀与脱矿。怀孕后血液中雌激素和孕激素的添加，使牙龈毛细血管扩张，血管通透性增强，容易诱发牙龈炎、牙周炎。临床上可见孕妈妈牙龈肿大、色泽鲜艳。个别孕妈妈不注意口腔卫生，在性激素失衡的情况下，堆积在牙龈四周的牙菌斑会导致妊娠期牙龈痛瘤，引起牙龈出血和进食阻止。

　　别的，孕期孕妈妈们饮食多且杂，大量的食物残渣存留在口腔中，为细菌繁衍供给了适宜环境若，因此要注意牙齿的清洁。

　　刷牙还要选对牙刷牙膏

　　约有50%的孕妈妈会罹患妊娠期牙龈炎，不过大部分妊娠期牙病都可经过清洁牙齿得到缓解。不过在那之前，得先挑选合适孕妈妈的牙刷和牙膏。

　　孕妈妈的牙龈较敏感，可挑选小头的软毛牙刷，选购时需注意刷毛的顶部应该是钝圆的。关于牙膏，孕妈妈不要使用药物性的，对人体和胎儿都会形成伤害，也不宜挑选气味太浓的牙膏，以免引起孕妈妈的不适反应，可测验市面上的孕产妇护齿牙膏。

　　坚持每日两次有效刷牙、饭后勤漱口是护理口腔的必须。关于孕妈妈而言，注意口腔卫生，平常多做一些叩齿运动，定时做口腔查看，可以在孕期有效保护牙齿。