夏日很容易上火，胃火便是其中的一种，便是上火的形式之一。在这里中医为大家引荐几款去胃火的食疗方，希望能够协助大家，想要降火的人，无妨看看吧。

　　中医引荐5个去胃火食疗方：

　　1、喝绿豆粥石膏粉30克（切忌过量），粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再参加粳米、绿豆煮粥食之。

　　2、萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者能够饮用萝卜汁进行调度医治。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。

　　3、苦瓜100克，开水焯后切片，素油少量烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐及调料、味精少量化开、与蒜末同时参加，翻炒后起锅。此菜可清胃健脾。

　　4、鲜芦根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生姜10克。将鲜芦根洗净切成小段，与竹茹同煎去渣取汁，参加粳米同煮成粥，粥将熟时参加生姜，略煮即可。

　　5、枇杷15个。将枇杷入锅，加适量水，以文火煎煮即可。每日迟早分服。

　　健康提醒：胃火调理应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，过分热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的缺乏。